Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2016
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103 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1185 kcal
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Gras: 29,01g | Prot: 39,88g | Glu: 200,32g.
Petit Déjeuner: Пшеничная Каша. Déjeuner: Щи Кислые, Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком и Сахаром. Dîner: Чай с Медом, Плов с Курицей. plus...
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3255 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures, Regarder TV - 2 heures, Assis - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de В.В
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