Journal de pepsacins, 21 janv. 16

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I need to lose weight already!!! Argh

57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 5,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 janvier 2016:

818 kcal

Gras: 29,90g | Prot: 15,97g | Glu: 111,64g. Petit Déjeuner: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Original. Déjeuner: McVitie's Penguin (24.6g). Dîner: Scott's Original Porage Oats. Snacks/Autre: Walkers Lights Crisps, Kiwi Fruit. plus...

Prenant 1,4 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

keep going you will soon be losing again. do you log all your food and drinks?

21 janv. 16 par le membre: annmarie1987

Yeah I log them all, I slip a little at weekends as I'm a lot more busy and tend to forget. It's just frustrating that I'm not losing much! Xx

22 janv. 16 par le membre: pepsacins

some weeks it can stay still and then have a good loss im sure if you kee going you will soon see the scales moving. i had 3 weeks stayed same i got so down and moved the scales and got on and i had lost. worth a try lol

22 janv. 16 par le membre: annmarie1987

Haha, I have tried that as well. 😊 I'm hoping I've just plateaued a little! Thank you so much for your support! 😘 xx

22 janv. 16 par le membre: pepsacins


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