Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2016
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69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1868 kcal
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Gras: 90,41g | Prot: 170,22g | Glu: 104,16g.
Petit Déjeuner: Quaker Steel Cut Oatmeal, Egg, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty. Déjeuner: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Sweet Potato, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese. Dîner: Black Olives, Olive Oil, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Chicken Breast, Goya Chick Peas, Cucumber (with Peel), Red Onions. Snacks/Autre: Muscle Milk Pro Series, Forza Pro Protein Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. plus...
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2858 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 3 heures et 11 minutes, Repos - 12 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de cameronjade3
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