Journal de PIAPLANS, 21 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2016
75,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 15,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2265 kcal Gras: 120,40g | Prot: 85,04g | Glu: 215,76g.   Petit Déjeuner: Queso Feta, Pan Amasado, Té (Infusión), Mate Amargo. Déjeuner: La Paulina Queso Dambo, Pastel de Manzana (una Corteza). Dîner: Remolachas Cocidas (Frescas), Guiso de Arroz, Carrefour Pizza Calabresa, Pizza de Queso de Masa Delgada, Pizza de Pepperoni (36 Cm). Snacks/Autre: Banana. plus...
1865 kcal Exercice: Repos - 19 heures, Dormir - 5 heures. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

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