Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2016
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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839 kcal
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Gras: 36,01g | Prot: 32,47g | Glu: 106,19g.
Petit Déjeuner: Bruine Boterham, Aldi Gouda Jong 48+. Déjeuner: Appel. Dîner: Boni Gouda Jong, kippenwit, mayo, Ijsbergsla, Groene Olijven, Rode Paprika, Tomaten. Snacks/Autre: Druiven, Rozijnen (zonder Pit), Everyday Rijstwafels van Volle Rijst, Geroosterde Gezouten Pinda's, Chocolade (Puur). plus...
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2209 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 54 minutes, Repos - 15 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de wal.ter
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