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Desafio dos 10 dias: seguir a dieta rigorosamente nesses últimos 10 dias de janeiro. Vamos ver quantos kgs eu perco ...
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75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: 100%.
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527 kcal
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Gras: 26,02g | Prot: 50,95g | Glu: 20,24g.
Petit Déjeuner: AdeS Ades Original Zero, Gold Achocolatado em Pó Diet. Déjeuner: Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Chuchu. Dîner: Ritter Geléia de Morango Diet, Crioulo Requeijao, Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos. Snacks/Autre: Heinz Ketchup, Sadia Queijo Prato Lanche, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Plus Vita Fit 12 Grãos. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Iza Almeida
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