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Today I have a +4 Moderate Ketosis!
BMI = 23.0%
BF = 26.5%
R1P2 - VLCD #8
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62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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268 kcal
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Gras: 4,37g | Prot: 27,65g | Glu: 35,95g.
Petit Déjeuner: Silk Soy Beverage For Coffee, Oranges. Déjeuner: Parsley, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Spinach, Salt, Oregano, Garlic Powder, Lemon Juice. Snacks/Autre: Hard Bread Sticks. plus...
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1928 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Assis - 5 heures, Debout - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 7 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de PizzaLover88
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