Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2016
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2129 kcal
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Gras: 84,02g | Prot: 52,67g | Glu: 221,19g.
Petit Déjeuner: Wasa Rustiek, Karwendel Frischa Serek Śmietankowy, Kawa z Mlekiem i Cukrem, ser, rama, sałata, szynka, chleb wieloziarnisty. Déjeuner: Klopsiki Wołowe, Zupa Kalafiorowa, Knorr Nudle Ser w Ziołach. Dîner: Biedronka Bagietka z Masłem Czosnkowym. Snacks/Autre: Wysokokaloryczne Lody Czekoladowe, Lech Piwo. plus...
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2204 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 24 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 53 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 43 minutes, Travail - 4 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de fleurianna
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