Journal de Penguo, 22 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2016
96,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2210 kcal Gras: 100,92g | Prot: 137,88g | Glu: 193,64g.   Petit Déjeuner: Kirkland Signature Mixed Nuts, Coffee with Cream and Sugar. Déjeuner: Archer Farms Basil Pesto Chicken Breast. Dîner: Chipotle Mexican Grill Barbacoa, Chipotle Mexican Grill Red Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Chips, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Rice, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Cheese. Snacks/Autre: Hershey's Kit Kat Minis (Package), Hershey's Kit Kat Minis (Package). plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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