Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2016
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76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2018 kcal
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Gras: 41,16g | Prot: 143,97g | Glu: 235,89g.
Petit Déjeuner: Romã, Sumo de Limão, Sumo de Laranja Natural, Continente Fiambre De Peru, Dovo Clara de Ovo, Lidl Flocos de Aveia, Ovo. Déjeuner: Salmão no Forno ou Grelhado, Tomates Vermelhos, Café Expresso, Batata Doce. Dîner: Champanhe, Sushi de Salmão, Vinho Branco de Mesa, Tomates Vermelhos, Café Expresso, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Autre: Maçãs Gala. plus...
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2293 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures et 30 minutes, Moto d'équitation - 1 heure, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Gilbatista
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