Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2011
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57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2317 kcal
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Gras: 89,02g | Prot: 111,74g | Glu: 276,80g.
Petit Déjeuner: Apricot Pineapple Preserves, Sweet Cream Butter, Onions, Green Peppers, San Juan Island Nine Grain Bread, Mushrooms, All Natural Grade A Eggs (Large). Déjeuner: Green Leaf Lettuce, Premium Honey Ham, Classic Yellow Mustard, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Oven Roasted Turkey Breast, San Juan Island Nine Grain Bread. Dîner: Kraft Reduced Fat Dressing - Light Raspberry Vinaigrette with Extra Virgin Olive Oil, Sweet Red Peppers, Homestyle Croutons Zesty Italian, Black Beans, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Green Leaf Lettuce, Chicken Breast. Snacks/Autre: Ensure Plus - Homemade Vanilla, Special Dark Chocolate, Amanda Cultured Almondmilk. plus...
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2155 kcal
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Exercice:
Ménage - 4 heures, Debout - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Assis - 7 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de cheetahfanatic
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