Journal de PizzaLover88, 24 janv. 16

Today another +6 in ketosis
R1P2 - VLCD #10

BF = 25.6%
BMI = 22.6%
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

511 kcal Gras: 7,65g | Prot: 48,58g | Glu: 78,19g.   Petit Déjeuner: Oranges, Silk Soy Beverage For Coffee. Déjeuner: House Foods Tofu Shirataki Noodles, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Basil (Dried), Asparagus, Lemon Juice, Parsley, Salt, Oregano, Garlic Powder. Dîner: Lemon Juice (Canned or Bottled), Oregano, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Garlic Powder, Cucumber (Peeled). Snacks/Autre: Silk Soy Beverage For Coffee, Apples, Melba Toast. plus...
1522 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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