Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2016
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2055 kcal
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Gras: 70,78g | Prot: 158,51g | Glu: 192,03g.
Petit Déjeuner: Banaanit, Oululainen Hapankorppu, Keitetty Kananmuna, Valio Rasvaton Maito, Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Alku Sadonkorjuu Puuro, Paahdettu Rouhittu Pellava + Mustikka, Mustikat (Makeuttamaton, Pakaste). Déjeuner: Olivado Avokadoöljy, Appelsiinit, Isokari Lohimedaljonki, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Chef Select Friseesalaattisekoitus. Dîner: Creme Bonjour Valkosipuli Tuorejuusto 28%, Keitetty Kananmuna, Oululainen Jälkiuunipala. Snacks/Autre: Valio Raejuusto Rasvaton HYLA, Fast Sports Nutrition Sports Protein, Mehukatti Sekamehu, Teho Sport Palautusjuoma Suklaa, Sportyfeel Protein Drink Pear. plus...
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2946 kcal
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Exercice:
Pelleter la neige - 25 minutes, Fitness - 10 minutes, Ski (de Fond) - 1 heure, Conduire - 1 heure, Natation (Modérée) - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Bellissina
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