Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2016
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144,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.
Reste à parcourir: 30,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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852 kcal
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Gras: 28,77g | Prot: 31,55g | Glu: 103,69g.
Petit Déjeuner: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Lean Cuisine Culinary Collection Garlic Chicken Spring Rolls, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Classic (100 Calorie). Dîner: Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Daisy Light Sour Cream, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, gch Garden Salad. Snacks/Autre: Dannon Light & Fit Greek - Blueberry. plus...
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5429 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Assis - 9 heures, Regarder TV - 6 heures, Conduire - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Dormir - 5 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 7,6 kg par Semaine
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Historique de poids de JoyAlways
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