|
I'm not going to weigh myself today- I've eaten to much bad food so I'm ashamed to stand on the scales- I may do it tomorrow. On another note I've started to increase my exercise.
|
57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
842 kcal
|
Gras: 15,36g | Prot: 22,04g | Glu: 143,91g.
Petit Déjeuner: White Bread, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Déjeuner: Nectarines. Dîner: Morrisons Frozen Sweetcorn, Scott's Original Porage Oats. Snacks/Autre: Nectarines, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Pepsi Diet Pepsi (Can), McVitie's Penguin (24.6g). plus...
|
|
2519 kcal
|
Exercice:
Aspirateur - 10 minutes, Air Walker - 1 heure et 55 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de pepsacins
|