Journal de kessie1, 26 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2016
87,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 28,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1998 kcal Gras: 73,64g | Prot: 153,64g | Glu: 191,81g.   Petit Déjeuner: Fettarmer Naturjoghurt, Chiquita Banane, Eisbergsalat, Gut & Günstig Putenbrust, Ei (Ganz), Chia Brötchen, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Kaffee mit Milch, Milram Sour Cream, Gurke (mit Schale), Gewöhnlicher Feldsalat, Cocktailtomaten, Aldi Putenbrustfilet. Dîner: Korrekt Fettarme H-Milch, Schüttel-Pizza. plus...
3062 kcal Exercice: Travail - 10 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 6,0 kg par Semaine


Commentaires 
Glückwünsche zum Gewichtsverlust 😎  
26 janv. 16 par le membre: liliundlola
Vielen dank ist denke ich schonmal ein guter Anfang ☺ 
26 janv. 16 par le membre: kessie1
Sehr gut 😀 freu mich für dich 
26 janv. 16 par le membre: vanny knevel
Danke Maus 😙😙😙 
26 janv. 16 par le membre: kessie1

     
 

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