Journal de Евгения Губанова, 26 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2016
112,9 kg Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.    Reste à parcourir: 22,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1618 kcal Gras: 50,57g | Prot: 139,68g | Glu: 156,93g.   Petit Déjeuner: Семга Слабосоленая, Сыр Голландский, Чай, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Простоквашино Ряженка 4%. Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Русский продукт Хлеб Никитский, Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка Отварная, Русский продукт Хлеб Никитский, Морская Капуста, Борщ. Dîner: Мандарины, Яблоко, Русский продукт Хлеб Никитский, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Активия Кефирная 1%. Snacks/Autre: Чай, Жареная Утка, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста, Морская Капуста. plus...
2750 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Евгения Губанова


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.