Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2016
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65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 15,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1037 kcal
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Gras: 16,02g | Prot: 76,91g | Glu: 136,48g.
Petit Déjeuner: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy, Lewiatan Wafle Ryżowe Naturalne. Déjeuner: Twarde Bagietki, Nautica Filet z Pstrąga Wędzony. Dîner: Zupa Jarzynowa. Snacks/Autre: Storck Werther's Original, Optimel Jogurt Pitny Truskawkowy. plus...
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2519 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 24 minutes, CrossFit - 54 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 4 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 21 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 17 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de fleurianna
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