Journal de wal.ter, 27 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2016
66,3 kg Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

1261 kcal Gras: 41,25g | Prot: 36,91g | Glu: 126,57g.   Petit Déjeuner: Nutella Choco, Bruine Boterham. Déjeuner: Lotus Vanille Wafel, Kineslim Wafels Vanillesmaak, Duvel Bier. Dîner: Ei, Kaas, mayo, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Groene Olijven, Rode Paprika, Tomaten. Snacks/Autre: Delhaize Appelsien, Appel. plus...
1615 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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