Journal de christinegilbertson, 27 janv. 16

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Had some bread out of cheese and cottage cheese and yogert

139,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 62,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 janvier 2016:

1451 kcal

Gras: 53,28g | Prot: 82,37g | Glu: 158,16g. Petit Déjeuner: Advocare Meal Replacement Bar - Chocolate Peanut Butter, Tea (Brewed), Advocare Spark Energy Drink (15g). Déjeuner: Tea (Brewed), Taco Bell Taco Salad with Salsa & Shell. Dîner: Baked Potato (Peel Eaten), Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). plus...

Perdant 1,2 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

ate in morning went to dr about knee , high blood pressure ate salad lunch got sick ,sleep a lot sick the next day too.

28 janv. 16 par le membre: christinegilbertson


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