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victoriaegypt
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27 janv. 16
Journal de victoriaegypt, 27 janv. 16
Profil de victoriaegypt
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was hoping for a little more, but im happy its not a gain...... im swollen up tho, think i should take a water pill?
143,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
16,8 kg
.
Reste à parcourir:
71,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 27 janvier 2016:
1002 kcal
Gras: 64,23g | Prot: 79,11g | Glu: 17,96g.
Petit Déjeuner:
Darigold Half & Half, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds).
Déjeuner:
Original Cream Cheese, Beef Sausage.
Dîner:
Cream Cheese, Nature's Promise 98% Fat Free Ground Chicken Breast.
Snacks/Autre:
David Seeds Ranch Sunflower Seeds.
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
Every loss moves you closer to you goal. Good job!
28 janv. 16 par le membre:
JovialJ
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Historique de poids de victoriaegypt
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