Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2016
|
60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1806 kcal
|
Gras: 80,80g | Prot: 62,14g | Glu: 205,11g.
Petit Déjeuner: Красная Цена Сыр Голландский, Творожная Запеканка Детская, Белый Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром, Вода. Déjeuner: Капуста Тушёная (Детская), Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dîner: Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Котлеты Мяса Кур (Мой), Кофе с Молоком и Сахаром, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней. Snacks/Autre: Компот из Сухофруктов, Салат Цезарь. plus...
|
|
2238 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Cuisiner - 1 heure, Travail - 8 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de juliya.m
|