Journal de FloridaAngel, 29 janv. 16

Profil de FloridaAngel | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Day 3 of Fat Fast. Crazy scale was at 183.4 about 5 hours ago and I was thinking I would be the only person to not lose weight on it. Scared the habeegees out of myself. Going to breathe and smile while I walk my dogs!

82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg. Reste à parcourir: 16,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 janvier 2016:

1099 kcal

Gras: 96,21g | Prot: 36,36g | Glu: 15,66g. Petit Déjeuner: Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Daisy Sour Cream, Archer Farms Roasted Macadamia Nuts. Dîner: Philadelphia Original Cream Cheese, Vita Classic Nova Salmon, Daisy Sour Cream. Snacks/Autre: Philadelphia Original Cream Cheese, Powerade Zero Fruit Punch (Bottle), DaVinci Gourmet Caramel Sugar Free Syrup, Market Pantry Whipped Light Cream. plus...

2600 kcal

Exercice: Abdominaux - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 35 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 2,9 kg par Semaine

21 supporteurs Encourager

Commentaires

good luck on your plan. Sorry no comments about a fat fast, no knowledge about that.

29 janv. 16 par le membre: wholefoodnut

what is Fat Fast?

30 janv. 16 par le membre: allieree

just that you eat only fat. small meals of fat about 5 times a day.

30 janv. 16 par le membre: Sweet Georgia Peaches

I think I misunderstood what to do for challenges lol ...well I've been trying to do it anyway lol

30 janv. 16 par le membre: 8hunter6

nice!!!!

30 janv. 16 par le membre: victoriaegypt

Congrats!

31 janv. 16 par le membre: jmb3450

Nice drop...way to go!!

31 janv. 16 par le membre: Steven Lloyd

Looking good nice drop

31 janv. 16 par le membre: Rockiesfan


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de FloridaAngel

Voir l'Historique Complet

Journal de FloridaAngel, 29 janv. 16

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de FloridaAngel