Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2016
|
60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 15,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1995 kcal
|
Gras: 77,67g | Prot: 67,97g | Glu: 266,08g.
Petit Déjeuner: Lokum, Kısır, Kıymalı Pide, Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Vişne Reçeli, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Maydanoz, Siyah Zeytin, Sütaş Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Elma. Déjeuner: Şehriye Çorbası. Dîner: Sütaş Ayran. Snacks/Autre: Turşu. plus...
|
|
1685 kcal
|
Exercice:
Air Climber - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de candyadley
|