Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2016
|
68,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1982 kcal
|
Gras: 92,63g | Prot: 100,33g | Glu: 111,56g.
Petit Déjeuner: Fairlife 2% Milk, Egg, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, 365 Organic Steel Cut Oats. Déjeuner: paleo pad thai. Dîner: Skinless Chicken Breast, Red Onions, Avocados, Black Beans (Canned), Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Sour Cream, Tomatoes, Publix Greenwise Organic Salsa. Snacks/Autre: Rice (Sake) Beverage, Kirin Light Ichiban Beer, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Chocolate Glazed Donut. plus...
|
|
2354 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 57 minutes, Repos - 14 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cameronjade3
|