Journal de mjmaxson, 10 oct. 11

gained so much weight in the states
118 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 25,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1595 kcal Gras: 61,62g | Prot: 81,12g | Glu: 183,68g.   Petit Déjeuner: Semi-Skimmed Milk, Sultana Bran. Déjeuner: Pork Chop, Green String Beans, Diet Pepsi Max. Dîner: Corn, Roasted Mediterranean Vegetables, Creamy Chicken Peppercorn Escalope. Snacks/Autre: 2% Fat Milk, Chocolate Sandwich Cookies (with Extra Creme Filling), Mocha. plus...
3017 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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