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The gain is probably due to all the crap I ate over the weekend! Serious exercise needed again this week!!!!
I've done my measurements and I've actually lost now:
Waist: 24inch
Hips: 36inch
Upper thigh: 19inch
Lower thigh: 15inch
Ankle: 8.5inch
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58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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832 kcal
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Gras: 10,20g | Prot: 19,80g | Glu: 161,80g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Crunchy Nut. Déjeuner: Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes. Dîner: Morrisons White Super Toastie Bread, Morrisons Porridge Oats (40g). Snacks/Autre: Ryvita Crackerbread, Ryvita Crackerbread. plus...
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2679 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 1 minute, Ménage - 2 heures, Air walker - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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