Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2016
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61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2161 kcal
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Gras: 92,21g | Prot: 81,10g | Glu: 248,67g.
Déjeuner: Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Çay (Demlenmiş). Dîner: Sütaş Ayran, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Autre: Dimes Şeftali Nektarı, Dimes Şeftali Nektarı, Pınar Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Milka Sütlü Çikolata, Nestle Sütlü Çikolatalı Gofret, Nestle Sütlü Çikolatalı Gofret, Eti Wanted Bumba. plus...
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2263 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 13 minutes, Tapis de Course - 29 minutes, Marche athlétique - 15 minutes, Salle de Sport - 20 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 24 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 19 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de buseekavalci
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