Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2016
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1506 kcal
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Gras: 51,28g | Prot: 107,13g | Glu: 141,47g.
Petit Déjeuner: Layenberger Protein Keks-Müsli Schoko Crunchy, Milbona Haltbare Vollmilch, K-Classic Choco Happs. Déjeuner: Buitoni Pesto All'arrabbiata, K-Bio Vollkorn Penne Rigate. Dîner: Kidneybohnen (Dose), Berchtesgadener Land Quark Halbfettstufe 20%, Kalbsleber. plus...
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2192 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 6 minutes, Repos - 12 heures et 54 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Bllgltkn
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