Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2011
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86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1564 kcal
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Gras: 39,16g | Prot: 56,69g | Glu: 259,18g.
Petit Déjeuner: Honey Nut Toasty O's, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Dîner: Sweet Potato (Frozen), Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked), Mashed Potato. Snacks/Autre: Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, York Peppermint Patty, Orange Juice, Apples. plus...
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2559 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Course à Pied - 14.5/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ahoag76
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