Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2016
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1875 kcal
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Gras: 62,79g | Prot: 63,41g | Glu: 237,96g.
Petit Déjeuner: Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, giant eagle Milk (2% reduced fat with Added Vitamin A & D, Kellogs Special K Protein, Ocean Spray Cranberry Juice Cocktail. Déjeuner: Sweet Harvest Bartlett Pear Slices, Imperial Stick Butter, Heinz Tomato Ketchup, Omlet 3 Egg 1 Single, Struthers Whole Wheat Bberry Pancake. Dîner: Heinz Tomato Ketchup, Great Value Potato Wedges, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Carrots, Vodka, Great Value Potato Wedges, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Black Bean Burger, Great Value Enriched Hamburger Buns. Snacks/Autre: 2% Fat Milk, Harry & David Milk Chocolate Bing Cherries, Harry & David Milk Chocolate Truffles. plus...
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2101 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 20 minutes, Aspirateur - 15 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Travail de Bureau - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures, childcare, sitting - 2 heures, Pilates - 10 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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