Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2016
|
76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1558 kcal
|
Gras: 50,07g | Prot: 89,77g | Glu: 166,51g.
Petit Déjeuner: Yogurísimo Cremix, Manzana, Melón. Déjeuner: Pan Blanco, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Pata Muslo. Dîner: Dátil, Ciruela, Maní, Vino Blanco de Mesa, Arroz con Atun, Milanesa de Ternera. Snacks/Autre: Arroz con Atun, Dátil. plus...
|
|
2496 kcal
|
Exercice:
Base-ball - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sebastian_72
|