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Christiana
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02 févr. 16
Journal de Christiana, 02 févr. 16
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2016
92,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,8 kg
.
Reste à parcourir:
36,0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 02 février 2016:
1258 kcal
Gras: 23,70g | Prot: 86,25g | Glu: 183,07g.
Petit Déjeuner:
Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Granny Smith Apples.
Déjeuner:
Tropical Smoothie Cafe Fish Taco.
Dîner:
Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Onions, Skinless Chicken Breast, Sargento Reduced Fat 4 Cheese Italian Cheese, Flatout Protein UP Core12.
Snacks/Autre:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Robeks Juice Polar Pineapple Smoothie.
plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Good loss!
02 févr. 16 par le membre:
slimjim21
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Historique de poids de Christiana
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