Journal de darome65, 02 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2016
141,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.    Reste à parcourir: 16,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2016:
2266 kcal Gras: 99,53g | Prot: 122,48g | Glu: 191,25g.   Petit Déjeuner: Perkins Restaurant Breakfast Potatoes, Coffee with Cream, Denny's English Muffin with Margarine, Denny's Ultimate Omelette. Déjeuner: Fiber One Protein Bars - Caramel Nut. Dîner: Pabst Blue Ribbon, Corn On The Cob with Butter, Fuddruckers 1/2 lb Elk Burger with Wheat Bun, Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions. Snacks/Autre: Coffee-Mate Original, Coffee, Halls Sugar Free Cough Drops, Coffee-Mate Original, Coffee. plus...
7040 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 7 heures et 30 minutes, Conduire - 3 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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