|
F:19,0%/W:53,0%/M:38,7%
|
80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
1999 kcal
|
Gras: 61,00g | Prot: 121,48g | Glu: 250,74g.
Petit Déjeuner: Body Attack Protein Pancake, Mühlhäuser Pflaumenmus. Déjeuner: Wetzel Karlsbader Oblaten, Gummibärenland Stevia Gummibärchen. Dîner: Dönersalat. Snacks/Autre: Fineé K-Classic Pudding Schoko Haselnuss, Kaufland Pomelo. plus...
|
|
2083 kcal
|
Exercice:
Debout - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 11,9 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de fracker
|