Journal de isohume, 03 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2016
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2016:
1973 kcal Gras: 53,55g | Prot: 73,47g | Glu: 151,78g.   Petit Déjeuner: Sour Dough Bread, Cheddar Cheese, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Olive Oil, Coffee with Cream. Déjeuner: Chicken or Turkey Salad, Pacific Natural Foods Organic Creamy Tomato Soup, Whole Wheat Bread, Milk (Nonfat). Snacks/Autre: Beer, Coffee with Cream. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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