Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2016
|
73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2730 kcal
|
Gras: 124,01g | Prot: 100,65g | Glu: 300,34g.
Petit Déjeuner: La Serenísima Queso Cremon, Criollitas Galletitas de Agua, Royal Postre Chocolate Light. Déjeuner: Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dîner: Pan Criollo, Milanesa Napolitana, Empanada de Carne. Snacks/Autre: La Serenísima Queso Cremon, Criollitas Galletitas de Agua, SanCor Leche Chocolatada (200ml), Georgalos Turron Blando de Mani con Dulce de Leche, Café, Grandiet Galletas de Arroz. plus...
|
|
2153 kcal
|
Exercice:
Natation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 17 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 5,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de PIAPLANS
|