Journal de Duda Schmidt , 03 févr. 16

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Comprei minha balança. Yupi!

93,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg. Reste à parcourir: 18,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2016:

791 kcal

Gras: 58,08g | Prot: 44,26g | Glu: 24,67g. Petit Déjeuner: Dolce Gusto Espresso Intenso. Déjeuner: Camarão, Mundo Verde Pastel de Forno - Berinjela com Tomate Seco. Dîner: Azeitonas Verdes, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Autre: Queijo de Mistura Mexicano, Amoras. plus...

Perdant 3,9 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Agora vai hein... só cuidado pra não pirar kkk... pesar a cada meia hora kkkk 😅

03 févr. 16 par le membre: Sarah Britelly

Verdade. Aquela que bebe água e sobe na balança.

03 févr. 16 par le membre: Duda Schmidt

Tive q devolver a minha q estava com defeito. Qual a marca da sua? É digital?

03 févr. 16 par le membre: Lucinha R

heheheh Tenho q comprar uma tbm, vou me obrigar a me pesar prefiro tirar medidas. Estou de olho na Omron HBF-214, será que vale mesmo a pena, qual você comprou?

04 févr. 16 par le membre: GGrazi


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