Journal de HippoPlansch, 04 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2016
142,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2016:
702 kcal Gras: 19,14g | Prot: 25,01g | Glu: 112,51g.   Petit Déjeuner: Vollkornbrot, 100% Vollkornbrot. Déjeuner: Weizenbrötchen, Weizenbrötchen, Radeberger Grützwurst. Dîner: Vollkornbrot, Vollkornbrot. Snacks/Autre: Äpfel. plus...
3400 kcal Exercice: Schrittzähler - 7 heures, Fahrrad Hometrainer - 22 minutes, Repos - 10 heures et 8 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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