Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2016
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1582 kcal
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Gras: 63,23g | Prot: 101,26g | Glu: 143,42g.
Petit Déjeuner: Gurke (mit Schale), Activia Vanille (115g), Saint Albray Klosterkäse, Dr. Karg Tomate Mozzarella Knäckebrot. Déjeuner: K-Bio Vollkorn Penne Rigate, Deluxe Oliven Pesto, K-Classic Thunfisch in Sonnenblumenöl, Jardinelle Champions. Dîner: Berchtesgadener Land Quark Halbfettstufe 20%. Snacks/Autre: Snickers Riegel. plus...
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2140 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 58 minutes, Repos - 15 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Bllgltkn
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