Journal de Annalisapisa, 04 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2016
57 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2016:
1710 kcal Gras: 33,42g | Prot: 85,35g | Glu: 261,94g.   Petit Déjeuner: Speck, Sugo di Pomodoro, Casa Modena Prosciutto Cotto Liberamente, Coop Edamer Affettato, Mulino Bianco Pancarrè. Déjeuner: Riso. Dîner: Grana Padano Grana Padano, Melanzana, Zucchine, Pizza Margherita. Snacks/Autre: Yomo Yogurt Magro Caffè, Casa Modena Prosciutto Cotto Liberamente. plus...
1400 kcal Exercice: Monter les Escaliers - 2 minutes, Repos - 15 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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