Journal de Jenibeann, 04 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2016
110,6 kg Perdu jusqu'à présent: 47,3 kg.    Reste à parcourir: 17,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2016:
628 kcal Gras: 36,18g | Prot: 64,50g | Glu: 26,25g.   Petit Déjeuner: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Birthday Cake, Silk Unsweetened Almond Coconut Blend, Quest S'mores Protein Bar. Déjeuner: Blue or Roquefort Cheese, Carando Pepperoni Slices, Quest S'mores Protein Bar. Dîner: Cafe Rio Shredded Chicken Breast, Blue or Roquefort Cheese. Snacks/Autre: Blue or Roquefort Cheese. plus...
Perdant 4,8 kg par Semaine



     
 

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