|
Вес ползет вниз гораздо медленнее, чем набралось за месяц, расслабилась, "нате получай". Режим питания вошел в норму, да и соблазнов стало меньше.
|
71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
403 kcal
|
Gras: 12,44g | Prot: 14,97g | Glu: 57,73g.
Petit Déjeuner: Манник, Кофе с Молоком. Déjeuner: Ежики. Snacks/Autre: Чай, Елизавета Хлебцы Вафельные. plus...
|
|
2363 kcal
|
Exercice:
Conduire - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 28 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Travail - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|