Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2016
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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1851 kcal
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Gras: 146,39g | Prot: 71,88g | Glu: 26,67g.
Petit Déjeuner: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Sea Salt, Coffee. Déjeuner: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Cauliflower, Parmesan Cheese (Shredded), Ranch Salad Dressing, Bertolli Olive Oil. Dîner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Gulden's Spicy Brown Mustard, Lettuce, Safeway SFY SEL MAYO W/CANOLA OIL, Pace Pico De Gallo, Lucerne Mexican Style Taco Blend. Snacks/Autre: Labatt Blue, Planters Salted Peanuts (1 oz), Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Price Chopper Sliced Bacon. plus...
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2491 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure et 50 minutes, Ménage - 2 heures, Cuisiner - 15 minutes, Repos - 3 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de TheLovelyMrsG
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