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JGBOOGADES
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05 févr. 16
Journal de JGBOOGADES, 05 févr. 16
Profil de JGBOOGADES
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Been changing things....trying to focus on getting back in shape for possible career changes.
64,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
5,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 février 2016:
1368 kcal
Gras: 104,63g | Prot: 63,34g | Glu: 62,68g.
Petit Déjeuner:
Twinings Chai Tea, International Delight Hazelnut Creamer Singles, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee.
Déjeuner:
Zucchini, Nature's Harvest Sunflower Kernels.
Dîner:
Kraft Chunky Blue Cheese Dressing.
Snacks/Autre:
It Works Greens, Pro Complete V-Core Vantage.
plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
Good for you.
07 févr. 16 par le membre:
snezica
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