Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2016
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52,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1202 kcal
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Gras: 32,11g | Prot: 178,92g | Glu: 41,86g.
Petit Déjeuner: Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Отруби с Черникой, Кофе, Кофе с Молоком, Отруби Пшеничные, Изолят. Déjeuner: Stelland Молоко Сухое 0%, Коммунарка Какао-Порошок, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Myllyn Paras Овсяные Отруби. Dîner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Желатин Пищевой. plus...
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2369 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 45 minutes, Course - 36 minutes, Etudier - 1 heure, Cross Training - 10 minutes, Hula Hoop - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 9 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ekaterina031287
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