Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2016
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65,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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967 kcal
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Gras: 42,18g | Prot: 63,63g | Glu: 80,35g.
Petit Déjeuner: White Rice, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Minced Beef (Cooked). Déjeuner: Minced Beef (Cooked), Albany Brown Bread. Dîner: Minced Beef (Cooked), Cooked Green String Beans (from Fresh). Snacks/Autre: Coffee, Brown Sugar, Milk. plus...
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1753 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 7 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 24 minutes, Repos - 19 heures et 29 minutes, Dormir - 4 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Sthesh
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