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Freu......es geht weiter Vorwärts! Euch allen ein schönes Wochenende
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101,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 17,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3448 kcal
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Gras: 158,38g | Prot: 259,82g | Glu: 236,96g.
Petit Déjeuner: Edeka Lust auf Leicht Kaiser-Jagdwurst, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Aldi Pikanter Fleischsalat, Hauchfein Delikatess Salami, Bäcker Peter Brötchen, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gut Drei Eichen Hinterschinken in Aspik, Aldi Deutsches Corned Beef. Déjeuner: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, 7Gün Ayran, Türkisches Fladenbrot, Griechischer Salat, Dönerfleisch, Hähnchenbrustfilet, Lammkotelett (Mager und Fett gegessen). Dîner: Aldi Kasslerbraten, Scheibletten, Hauchfein Delikatess Salami, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Pfefferschinken, Aldi Roggenbrötchen, Stinges Graubrot, Golden Crown Broccoli-Röschen, Spitzpaprika, Hüttenkäse, Netto Norwegisches Lachsfilet mit Haut. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Super 👍 Schönes Wochenende 😊
06 févr. 16 par le membre: baby.schmetterling
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Danke dir auch...... Jetzt wird erst mal ordentlich gefrühstückt.... Gestern nach dem Sport kaum gefuttert......
06 févr. 16 par le membre: bobo9966
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Ausgezeichnet :-D keep going!
06 févr. 16 par le membre: tetty50
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Ja Frühstück ist ganz wichtig habe ich auch grade gemacht :)
06 févr. 16 par le membre: baby.schmetterling
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grüner pfeil ist super.dir auch ein schönes wochenende
06 févr. 16 par le membre: juckel87
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Jetzt kommt gleich die nächste sporteinheit, aber ich muss erst noch schnell die Sonne draußen genießen.... Warte schon sehnsüchtig auf den Frühling! Ist die schönste Zeit in Deutschland.... Alles blüht und zwitschert draußen und die Menschen sind alle gut drauf und fangen die Sonne ein.... Hach.... Einfach herrlich
06 févr. 16 par le membre: bobo9966
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Da hast du wohl recht Bobo.
Freue mich auch schon auf den Frühling.
07 févr. 16 par le membre: Kröte7
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Historique de poids de bobo9966
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