Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2016
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108,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3159 kcal
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Gras: 73,26g | Prot: 364,26g | Glu: 262,55g.
Petit Déjeuner: Green Grocer's Prinzessbohnen, Olimp Gold Omega 3, Myprotein Impact Whey Protein Strawberry Cream, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet, Banane, Harry Korn an Korn. Déjeuner: Protein Cheese-Cake mit Himbeeren, Hähnchenbrustfilet, Lidl Stremellachs Pfeffer, Body Attack Carb Control Nut Nougat Flavour, 100% Vollkornbrot, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet. Dîner: Body Attack Carb Control Latte Macchiato Flavour, Eagle Supps Protein Tortitos. Snacks/Autre: Olimp Sport Nutrition Gainerator, Weider Premium BCAA, Myprotein Glutamin. plus...
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3441 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Danny göbel
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