Journal de Keddie, 06 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2016
148,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 57,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2016:
2128 kcal Gras: 115,03g | Prot: 121,87g | Glu: 166,39g.   Petit Déjeuner: Darigold 2% Milkfat Cottage Cheese, Pineapple. Déjeuner: Earthbound Farm Romaine, Best Foods Real Mayonnaise, Pineapple, Private Selection Black Forest Ham, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Dîner: Kroger 3 Minute Microwave Cheese Pizza, Kirkland Blount Lobster Busque. Snacks/Autre: Planters Cashews with Sea Salt, Giant Food Bananas (Large). plus...
4114 kcal Exercice: Assis - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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